普洱茶為什么是健康飲品?未來會有功效更強(qiáng)的普洱茶品嗎?

普洱茶為什么是健康飲品?未來會有功效更強(qiáng)的普洱茶品嗎?

8閱讀 2022-07-04 01:49 觀點(diǎn)

2007年普洱茶崩盤后,一些外地茶商卻帶著資本入場,迅速打造起專注山頭與古樹的高端品牌,而除了這些茶企外,還有很多藥企也悄然進(jìn)入普洱茶行業(yè)。

這些藥企在普洱茶上發(fā)現(xiàn)了什么?目前是否有可以透露的階段性成果?未來的普洱茶產(chǎn)業(yè),是否會出現(xiàn)與餅磚沱完全不同的深加工產(chǎn)品?

健康專題的最后一篇文章,陸離就來和茶友們聊聊普洱茶的一種未來形態(tài)——功能性飲品。

功能性食品的發(fā)展歷程

俗話說民以食為天,食品也是科研界研究最深入,產(chǎn)出最多的一個重點(diǎn)領(lǐng)域,而目前最前沿的食品研發(fā)課題,主要集中在研究食品的功能性上,以下簡單介紹:

食品最基本的功能是養(yǎng)分,每種食物都能或多或少提供碳水,脂肪,水分等各種人體所需的各種基本營養(yǎng)素,這也是我們攝入食物最原始的需求。

更進(jìn)一步的是感官享受,好的食物能通過色、香、味、形讓人感受到愉悅,比如各種烹飪技巧,茶也一樣,茶葉,茶具,茶室,都在精力營造精致與精美。

而有一種食品則更加特殊,它不僅能提供人體營養(yǎng)所需,滿足感官享受,還具有調(diào)節(jié)人體機(jī)能,能起到養(yǎng)生的作用,這就是“功能性食品”。

所謂功能性食品(Functional Foods),是指既能提供我們所需的各種營養(yǎng),又能滿足我們的感官享受,同時還具有調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能的一種特殊食品。[1]

20世紀(jì)60年代,學(xué)界首次提出這一概念,經(jīng)過數(shù)十年發(fā)展,1989年日本的厚生勞動省給出了明確定義:能調(diào)節(jié)生理節(jié)律,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康的的加工食品。

美國很早之前研究Health Foods(健康食品)或Nutritional Foods(營養(yǎng)食品),歐盟則根據(jù)其更加優(yōu)異的屬性,稱其為ReformFoods(改良食品)。

中國在這方面的進(jìn)展也十分迅速,還提出“利用生物技術(shù)開發(fā)新型保健生物工程化食品”的產(chǎn)業(yè)方向。雖然各國叫法不太一致,但目的都是為了保衛(wèi)國民健康。

功能性食品概念的出現(xiàn),并得到各國的重視,可謂是人類發(fā)展的必然,隨著社會生產(chǎn)力的提高,人們的生活更加優(yōu)渥,對健康與長壽的追求也提升了一個量級。

同時,由于生活富裕和膳食結(jié)構(gòu)不平衡,腹部肥胖、超重、血脂異常高、高密度膽固醇、高血壓糖尿病等代謝綜合癥,都成了威脅人體健康的重大疾病。[2]

這就讓既能滿足營養(yǎng)和感官需求,又能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,調(diào)節(jié)人體機(jī)能,預(yù)防疾病的特殊功能性食品,成為了人們迫切需要的一種剛需,發(fā)展出了一門新興學(xué)科。

功能性食品的研發(fā)涉及到生物工程、食品科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、藥學(xué)和營養(yǎng)學(xué),聽起來離我們的生活很遙遠(yuǎn),但老祖宗們早就對其有更加精簡的概括:藥食同源。

普洱茶符合功能性定義

取之于食,而勝于食,“功能性食品”與其他食品和化學(xué)藥物的最大區(qū)別,在于其含有的天然植物成分,以及這種成分能夠?qū)θ梭w產(chǎn)生的各種生理調(diào)節(jié)作用。

科研界在這一課題上的方向性研究有三類,第一類是從植物細(xì)胞角度進(jìn)行生物轉(zhuǎn)化,第二類是從酶分析法入手研究,而第三類則從微生物轉(zhuǎn)化層次上考慮。[3]

這時可以合理推導(dǎo):植物細(xì)胞對應(yīng)云南大葉種,酶分析法對應(yīng)后陳化的酶促反應(yīng),微生物轉(zhuǎn)化則對應(yīng)渥堆發(fā)酵,三種前沿科研課題,竟都與普洱茶不謀而合。

不過這并不是巧合,而是必然,因?yàn)榘l(fā)酵本就是人類最早掌握的一門微生物技術(shù)。事實(shí)上從研究之初,各種發(fā)酵類食品就是各國研究“功能性食品”的重點(diǎn)。[4]

而普洱茶正是古代生物發(fā)酵的巔峰產(chǎn)物,雖然從技術(shù)層面上講,制茶工藝與渥堆發(fā)酵還比較原始,但在最核心的理念上,茶山與實(shí)驗(yàn)室做法卻驚人的相似。[5]

我們再來看國際上對功能性食品的幾種功能研究方向,分別是活化免疫功能、調(diào)節(jié)人體機(jī)能、防治代謝綜合癥,以及延緩衰老,延長壽命。

而普洱茶的內(nèi)含物質(zhì)功效,和這4種研究方向更是同出一轍,因此,普洱茶可以說是最符合“功能性食品”定義的一種天然健康飲品,以下是部分論證:

生物堿類與黃烷醇:舒張腎血管,增強(qiáng)腎臟血流量和腎小球過濾效率,促進(jìn)尿液排泄,增強(qiáng)腎臟功能,利尿作用顯著,降低藥物的毒副作用,提高人體免疫力。[6]

茶褐素:含有天然活性劑,能夠抑制人體35%-40%的脂肪吸收,能促進(jìn)分解膽固醇和脂肪,加強(qiáng)脂肪代謝,預(yù)防高血脂,脂肪肝等代謝綜合疾病。[7]

L-EGCG:科研界研究最深入,功效最多的茶中黃金,具備抗氧化、抗癌、預(yù)防重大疾病、調(diào)節(jié)人體抗氧化劑保護(hù)酶,增強(qiáng)抗氧化酶類活性等多種功效。[8][9][10]

茶紅素:具備治療癌癥,清除DPPH自由基等功效,最新研究亦表明其具有改善細(xì)胞壓積、血漿比黏度、紅細(xì)胞電泳,緩解高黏血等癥狀。[11]

花青素:一種可溶于水的天然色素,具有抗氧化,抗輻射,抵抗紫外線,保健美容等功效,目前已被廣泛用于美妝與保健品行業(yè)...[12]

看到這里,有茶友可能無法想象普洱茶內(nèi)竟含有如此多的重要物質(zhì),其實(shí),從一種常見農(nóng)副產(chǎn)品上研究并提取出諸多有益物質(zhì),正是深加工產(chǎn)業(yè)的拿手好戲。

大豆正是最好的例子,從傳統(tǒng)的腐乳、豆醬、醬油、豆油,到用現(xiàn)代生物技術(shù)研發(fā)出的妝用大豆卵磷脂,藥用大豆異黃酮,乃至大豆纖維冬被。[13]

與大豆深加工產(chǎn)業(yè)相比,普洱茶產(chǎn)業(yè)還不夠成熟,也存在著行業(yè)野蠻生長時期留下的諸多亂象與隱患,其中最令人擔(dān)憂的一點(diǎn),就是宣稱普洱茶“包治百病”。

營養(yǎng)成分不等于功能性

需要說明的是,雖然普洱茶含有多種藥用成分與藥用機(jī)理,也符合功能性食品的種種定義,但卻不能用于治療疾病,換句話說,普洱茶不是藥,也不能代替藥。

實(shí)際上,“功能性食品”與“靶向性藥物”這兩個概念,有著本質(zhì)上的差異,藥物就是為治療某一特定疾病而誕生的,目的性非常明確。

比如最近盛傳的“蓮花清瘟能預(yù)防新冠”一事,就被各個權(quán)威部門打假,藥物的適用人群是很嚴(yán)格的,是藥三分毒,有病吃藥,沒病則無需服用任何藥物。

而“功能性食品”雖不像藥物一樣有著明確的“靶向性”,但可以補(bǔ)充營養(yǎng),調(diào)節(jié)人體機(jī)能,長期食用也不會增加肝腎負(fù)擔(dān),降低免疫力。

因此普洱茶的消食、利尿等效用,其實(shí)是初級與次級代謝產(chǎn)物作用于人體的結(jié)果,與藥物的效用還有很長一段距離,也不能替代藥品,只能用于輔助治療。

宣稱普洱茶包治百病,也是陸離非常擔(dān)心的一個市場亂象,特別是很多非藥學(xué)研究背景的科研人員為謀私利,有意混淆了治療疾病與增加免疫力的本質(zhì)區(qū)別。

在這里,陸離再次澄清,茶葉中含有的維生素,蛋白質(zhì),礦物質(zhì)屬于基礎(chǔ)營養(yǎng)成分,而茶多酚,茶多糖,茶氨酸等則屬于其特有的植物營養(yǎng)素。

茶葉中的基礎(chǔ)營養(yǎng)成分含量不多,且不易被人體吸收,我們大可以從其他食品中補(bǔ)充,這和純凈水中的礦物質(zhì)不如白開水,但卻可以通過蔬菜攝取是一個道理。

而植物營養(yǎng)素雖然為茶葉所獨(dú)有,但卻以初級代謝產(chǎn)物為主,分子量較大,也存在不易吸收的問題,單單是這些物質(zhì),還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到"藥食同源型食品"的水平。

也正是這個原因,才讓富含次級代謝產(chǎn)物的普洱茶顯得更加珍貴,意義更加重大。

以上就是健康飲品普洱茶專題的全部內(nèi)容了,個人水平有限,文章中難免存在論證不充分和錯誤之處,還望各位茶友批評指正。

從渥堆發(fā)酵專題,到破除各類普洱茶謠言,再到這次的健康專題,很多茶友都在跟隨陸離的腳步,逐步攀登普洱茶這座被重重迷霧圍繞著的偉峰。

而在之后的內(nèi)容中,陸離也將繼續(xù)帶茶友們深入了解普洱茶最為迷人的幾大特性,敬請期待下一專題——自然瑰寶古茶樹。

文獻(xiàn)參考:

[1]鄭建仙.功能性食品學(xué)[M].中國輕工業(yè)出版社,2010.

[2]中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會代謝綜合征研究協(xié)作組.中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會關(guān)于代謝綜合征的建議[J].中華糖尿病雜志,2004.

[3]馬鶯王靜牛天嬌.功能性食品活性成分測定(功能性食品及其加工技術(shù)叢書)[M].化學(xué)工業(yè)出版社,2005.

[4]馮源.發(fā)酵工程在功能性食品中的應(yīng)用研究[J].生物化工,2019,5(2):3.

[5]潘露.中國傳統(tǒng)發(fā)酵食品中乳酸菌的耐藥性評估及功能性菌株篩選[D].江南大學(xué).

[6]朱丹,袁芳,孟坤,等.黃酮類化合物的研究進(jìn)展[J].中華中醫(yī)藥雜志,2007,22(6):3.

[7]秦誼,龔加順,張惠芬,等.普洱茶茶褐素提取工藝及理化性質(zhì)的初步研究[J].林產(chǎn)化學(xué)與工業(yè),2009,29(5):4.

[8]沈生榮.茶多酚復(fù)合體及L-EGCG清除超氧陰離子自由基特性的研究[J].浙江大學(xué)學(xué)報(農(nóng)業(yè)與生命科學(xué)版),1992,000(004):11.

[9]楊法軍,趙保路,忻文娟,等.茶多酚單體L-EGCG對氣相煙引起鼠肺細(xì)胞膜損傷的抑制作用[J].生物物理學(xué)報,1992,8(3):450-454.

[10]ScapagniniG,ZellaD,QuattroneA,etal.SynergisticEffectofL-CarnosineandEGCGinthePreventionofPhysiologicalBrainAging[J].CurrPharmDes,2013,19(15):-.

[11]胡善國,蘇有鍵,羅毅,等.茶紅素研究進(jìn)展[J].中國農(nóng)學(xué)通報,2014,30(18).

[12]呂麗爽.天然抗氧化劑低聚原花青素的研究進(jìn)展[J].食品科學(xué),2002(2).

[13]曹棟,裘愛泳,王興國.超臨界流體分離大豆磷脂酰膽堿[J].中國油脂,2002,27(3):2.

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